منوی سایت

مراقبت از زخم های سوختگی تابستانی

در حالی که ممکن است در هر زمان از سال زخم های سوختگی ایجاد شوند، در تابستان به دلیل فعالیت های بیرون از خانه و درجه حرارت بالا احتمال بروز سوختگی ها بالا می رود. زخم های سوختگی تابستانی ممکن است به دلیل آفتاب سوختگی، گریل در فضای آزاد، آتشی که در زمان کمپ زدن روشن کردید، سوختگی با اتوی مو یا دلایل دیگر رخ دهد. زخم های سوختگی تابستانی به خصوص در موارد جدی می توانند دردناک، ناراحت کننده و چالش برانگیز باشند. در ادامه چند نکته برای کمک به شما در مراقبت از زخم های سوختگی تابستانی و روش های پیشگیری از این زخم ها ارائه شده است.

 

مراقبت از زخم های سوختگی تابستانی

 

زخم چقدر جدی است؟

بسیاری از سوختگی ها جزئی هستند و نیازی به مراقبت گسترده ندارند. با این حال در موارد نادری که نیاز به مراجعه به اورژانس دارید، متخصص زخم با بررسی پوست شما ارزیابی می نماید که آیا سوختگی بیش از ۱۰٪ از کل بدن شماست. پزشک علائم دیگر را نیز بررسی می نماید. اگر سوختگی بیش از ۱۰ درصد بدن باشد، برای درمان تخصصی به مرکز درمان سوختگی منتقل خواهید شد.

 

اگر تنها یک زخم درجه اول باشد، چه کارهایی باید انجام داد؟

سوختگی های جزئی و درجه اول به لایه ی بالایی پوست شما محدود می شوند. آفتاب سوختگی می تواند به عنوان سوختگی درجه اول در نظر گرفته شود؛ پوست شما قرمز و دردناک خواهد بود و علائم تورم ملایم را نشان می دهد. اگر چه که این نوع سوختگی به اندازه سوختگی های درجه دو و درجه سه جدی نیست، اما هنوز هم می تواند دردناک بوده و در صورت عدم درمان مناسب باعث ایجاد اسکار شود. سوختگی های درجه اول را معمولا می توان در منزل درمان کرد. بهبود کامل در طی چند هفته اتفاق می افتد.

 

سوختگی جزئی را چگونه باید درمان کرد؟

توصیه می شود که بلافاصله از جلوی نور خورشید جابجا شوید و با حمام یا دوش سرد دمای پوست خود را کاهش دهید. این کار نه تنها موجب کاهش درد اولیه شده بلکه سبب می شود که التهاب کاهش یابد. اما در این کار زیاده روی نکنید چرا که حمام کردن می تواند پوست شما را خشک کند. یکی از گزینه های دیگر اعمال کمپرس های سرد مثل حوله خیس است.

 

آیا باید از یخ استفاده نمود؟

شروع درمان سوختگی با یخ حرکتی عاقلانه نیست. یخ می تواند باعث یخ زدگی و آسیب رساندن به پوست شود در نتیجه ممکن است استفاده از یخ منجر به عوارض بیشتر شود. پیشنهاد می شود که از آب با دمای اتاق یا یک تکه گاز آغشته به محلول سالین استفاده کنید.

 

بعد از آن چه اتفاقی می افتد؟

گام های بعدی در درمان شما می تواند شامل استفاده از ژل آلوئه ورا باشد. از استفاده از آنتی بیوتیک موضعی اجتناب کنید. سپس زخم را با باند یا گاز استریل بدون چسب بپوشانید. در صورت ایجاد تاول بهترین کار ممکن این است که اجازه دهید تاول ها بصورت خود به خود درمان شوند. البته باید روی تاول ها را بپوشانید. در نهایت اگر ناراحتی و درد هنوز هم شما را اذیت می کند می توانید از استامینوفن یا ایبوپروفن برای درمان درد و التهاب استفاده کنید.

 

 

پیشگیری از سوختگی ها در تابستان

 

روشن کردن آتش

هرگز از موادی مانند بنزین یا گازوئیل برای روشن کردن آتش استفاده نکنید. این مواد بخصوص در مواقعی که زمین خیس است، می توانند به راحتی در اطراف منطقه آتش گسترش یابند و ممکن است شما تصور کنید آتش در ناحیه ای خاص باقی می ماند.

همچنین به یاد داشته باشید که خاکستر و چوب های آتش می توانند حتی بعد از یک روز هم داغ باشند، بنابراین مطمئن شوید که آتش باقی مانده را هم بزنید تا فرصت خنک شدن داشته باشد. توجه کنید که از نزدیک شدن کودکان به ناحیه آتش جلوگیری به عمل آورید.

 

شیلنگ های آب

بسیار از افراد ممکن است اطلاع نداشته باشند که مقداری آب پس از بستن شیر آب در شیلنگ باقی می ماند و در صورتی که در معرض نور خورشید باشد می تواند تا بیش از ۱۰۰ درجه گرم شود.

اطمینان حاصل کنید که شیلنگ را در سایه قرار دهید و هنگام باز کردن آب، برای اطمینان از خنک بودن آب چند دقیقه صبر کنید. این آب داغ می تواند باعث سوختگی کودکان و حیوانات خانگی شود.

 

وسایل بازی

در دمای بالا ممکن است وسایل بازی مانند تاب و سرسره بخصوص اگر از فلز ساخته شده باشند، باعث سوختگی پوست کودکان شوند. قبل از اینکه بچه ها مشغول بازی شوند، یک بزرگسال باید با پشت دست دمای این وسایل را بررسی نماید.

 

قرار گرفتن در معرض نور خورشید

توصیه می شود با کرم های ضد آفتاب از پوستتان محافظت کنید. کرم ضد آفتاب می بایست ۳۰ دقیقه قبل از قرارگیری در معرض آفتاب استفاده شده و هر ۱ تا دو ساعت تمدید شود. می توان از کلاه برای مقابله با نور آفتاب استفاده نمود. اگر مدت زمان زیادی خارج از منزل هستید، سعی کنید در مناطقی باشید که سایه است. حتی در روزهای ابری نیز می توانید دچار آفتاب سوختگی شوید پس استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش ننمایید.

 

داغ شدن خودرو

کمربندها، صندلی های چرمی و یا سگک کمربند می تواند به شدت در یک روز گرم داغ باشند و موجب سوختگی شوند. سعی کنید قبل از سوار شدن به خودرو چند دقیقه کولر را روشن نمایید و قبل از نشستن دمای داخل خودرو را بررسی نمایید.

 

همیشه کفش بپوشید

کودکان، سالمندان، بیماران دیابتی و افرادی که قدرت حسی پاهای خود را از دست داده اند، در خارج از منزل همیشه باید کفش بپوشند. در یک روز تابستانی پیاده رو ها، شن و ماسه های ساحلی و زمین بازی می توانند به شدت داغ شوند.

با این روش های پیشگیری شما و خانواده تان می توانید تابستانی امن و مفرح داشته باشید.

 

source: advancedtissue.com, kansas.com

درباره کلینیک درمان زخم دکتر مشتاق

کلینیک درمان زخم مشتاق با پشتوانه‌ای قوی از تجربه و تخصص همکاران و اساتید دانشگاهی در خدمت شما هموطنان عزیز می‌باشد.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *